VITAMINA E

-Pele: A vitamina E tem sido conclusivamente mostrada que protege a nossa pele da radiação ultravioleta, protegendo-nos assim tanto câncer de pele e envelhecimento precoce.

Prevenção do Câncer: dieta rica em vitamina E pode diminuir a probabilidade de câncer de bexiga em quase 50%. O alfa-tocoferol previne o câncer de bexiga, a combinação de cheques e gama-delta-tocoferol e o aparecimento de câncer de próstata, foi bastante eficaz em prevenir, causando a célula cancerosa se auto-destruir, sem prejudicar as células saudáveis vizinhos.
Acelera o Metabolismo
Anti-Inflamatória: a gama-tocoferol possui efeitos anti-inflamatórios que podem combater artrite, reumatismo, asma e outras doenças inflamatórias ligadas à inflamação crônica.
Doença de Alzheimer: Um estudo recente mostrou que a vitamina E reduz os riscos de doença de Alzheimer em até 67% em indivíduos.