Você verá ao longo deste texto que os florais são indicados para acalmar nossos ânimos e ajudar no equilíbrio emocional. Mas seus poderes vão muito além!
Então se você quer saber mais sobre o assunto, acompanhe esse conteúdo até o final e ótima leitura!
Origem
O primeiro registro sobre os florais é da década de 1930. Chamada de Terapia Floral, ela foi criada pelo médico inglês Edward Bach, que ficou mundialmente famoso justamente pelos “Florais de Bach”.
Até então, ele concentrava seus trabalhos na área de Homeopatia. Mas a partir do momento em que identificou as essências das flores, desenvolveu uma coleção com 38 delas.
Cada uma foi relacionada a um tipo de emoção humana, como medo, insegurança, solidão e desespero. Mais adiante veremos outros detalhes.
E para que servem os florais?
De maneira geral, os florais são aliados na nossa busca por melhor qualidade de vida.
Assim como Bach e outros estudiosos, acredita-se que as nossas emoções negativas são responsáveis por desencadear outros problemas de saúde, inclusive físicos.
Isso quer dizer que se as nossas emoções estão em desequilíbrio, é muito provável que o nosso corpo responda a isso de alguma maneira (e nem sempre positiva).
Um exemplo básico: se você é muito estressado e ansioso, um dos órgãos mais afetados é o estômago. Ou seja, um desalinhamento mental impacta também em um desalinhamento material, físico.
E como os florais podem ajudar?
As essências das flores são carregadas de um grande potencial de cura. É como se a energia positiva da flor entrasse em contato com a energia negativa do paciente, transformando essas vibrações.
Pode até parecer coisa de outro mundo, mas estamos falando simplesmente do poder da natureza. Assim como a medicina tradicional chinesa e a ayurveda, partimos do princípio de que somos seres energéticos. Por isso, a interação entre nós e os florais é mais que possível.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) reconhece a Terapia Floral desde 1956, como uma forma complementar de tratamento. No Brasil, ela foi aprovada em 2018 como prática integrativa e complementar, sendo oferecida inclusive pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Isso quer dizer que os florais devem ser usados conjuntamente com outros tratamentos. Se você toma remédios para doenças como diabetes, colesterol e pressão alta, mantenha a rotina normalmente e inclua os florais como uma ajuda extra, ok?
Essências e emoções
A partir de sua coleção de 38 essências, Bach fez uma divisão em 7 grupos. Cada grupo corresponde a uma emoção geral, com os florais mais indicados para cada sentimento específico.
Confira:
Grupo Medo
• Mimulus: medo de coisas conhecidas e timidez.
• Rock Rose: terror e medo paralisante.
• Cherry Plum: medo de perder o controle.
• Aspen: medo de coisas desconhecidas.
• Red Chestnut: excesso de preocupação pelo bem-estar de seus próximos.
Grupo falta de interesse pelas circunstâncias atuais
• Clematis: sonhar com o futuro sem trabalhar no presente.
• Olive: exaustão após esforço mental ou físico.
• Chestnut Bud: incapacidade de aprender com seus próprios erros.
• Honeysuckle: viver no passado.
• Wild Rose: sensação de andar à deriva, apático e resignado.
• Mustard: tristeza profunda e sem motivo aparente.
• White Chestnut: pensamentos indesejados e incontroláveis, conflitos mentais.
Grupo da indecisão e insegurança
• Cerato: falta de confiança nas suas próprias decisões.
• Scleranthus: dificuldade de escolher.
• Gentian: desanimado à primeira/depois de uma contrariedade.
• Gorse: desespero.
• Wild Oat: dúvidas sobre que direção tomar na vida.
• Hornbeam: sentimento de cansaço.
Grupo da solidão
• Impatiens: impaciência.
• Water Violet: para equilibrar personalidades reservadas e distantes.
• Heather: excesso de preocupação por si e personalidade egoísta.
Grupo da hipersensibilidade às influências e opiniões
• Agrimony: pensamentos ruins e inquietação interior por trás de uma aparência alegre.
• Centaury: dificuldade em dizer não.
• Walnut: proteção de influências indesejadas e em caso de mudança.
• Holly: ódio, inveja e ciúme.
Grupo do desalento e desespero
• Oak: suporta além do limite das suas capacidades.
• Elm: sensação de sobrecarga por excesso de responsabilidade.
• Larch: falta de confiança.
• Pine: culpa.
• Willow: autocomiseração e ressentimento.
• Sweet Chestnut: angústia mental extrema.
• Crab Apple: para limpeza e para o sentimento de autorrejeição.
• Star of Bethlehem: choque e traumas.
Grupo da preocupação excessiva
• Beech: intolerância.
• Chicory: egoísmo e possessividade.
• Rock Water: autonegação e repressão por rigidez.
• Vervain: excesso de entusiasmo.
• Vine: excesso de autoridade, despotismo.
Rescue Remedy
E o trabalho de Bach foi tão completo, que ele ainda criou um floral chamado “Rescue Remedy”.
Trata-se de uma combinação de essências indicada para momentos de emergência. Sabe quando tudo parece dar errado, você sente o mundo desmoronando à sua volta e precisa de um “kit de primeiros socorros”? Pois bem, esse é o floral mais indicado.
Sua composição leva:
- Star of Bethlehem – contra choques e traumas.
- Rock Rose – contra o pavor.
- Clematis – contra o sentimento de fraqueza e de não estar totalmente presente.
- Impatiens – contra a agitação.
- Cherry Plum – contra a perda de controle.
Indicações e contraindicações
Uma das melhores notícias é que os florais não causam efeitos colaterais. Inclusive bebês e gestantes podem tomar, com recomendação de diluir o floral em água, em vez de ingeri-lo diretamente.
Se você tem alguma doença crônica ou sofre de transtornos emocionais, também vale a pena confirmar com o seu médico qual é a dosagem ideal.
Há algumas variações, mas em geral a indicação é de 5 gotas 4x ao dia.
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