O sono é vital para nossa sobrevivência e seu efeito restaurador é essencial para a saúde do organismo e age na capacidade de se sentir bem durante o dia. Insônia é um dos muitos distúrbios do sono que existem, como apneia do sono e ronco...
LEIA MAISComo prevenir as varizes?
Muitos fatores podem causar varizes, entre elas há predisposição genética, gravidez, idade avançada, porém, podem indicar algum problema de saúde mais grave como coágulos de sangue, veias danificadas, vasos sanguíneos anormais ou tumores. Varizes...
LEIA MAISConheça as funções do Bicarbonato de Sódio
Receitas de como usar o bicarbonato de sódio na higiene pessoal, cozinha e até mesmo na limpeza de casa ganham notoriedade nas redes sociais com suas finalidades. O bicarbonato quimicamente é um sal, com sua fórmula NaHCO3, composto por um íon...
LEIA MAISAprenda a diminuir a ansiedade
A ansiedade gera sintomas físicos e psicológicos, como sensação de falta de ar, aperto no peito, tremores ou pensamentos ruins que condicionam o dia a dia da pessoa e aumenta o risco de contrair doenças. Para aliviar os sintomas da ansiedade...
LEIA MAIS