Como sabemos, a Páscoa é um feriado de muita comilança, principalmente de chocolates. Porém, o excesso de chocolate pode fazer mal, sobrecarregando o fígado e o intestino. Mas se exagerou, não se preocupe. Há como retomar a atividade normal do...
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Dormir bem é essencial para ter uma boa disposição e realizar as tarefas do dia-a-dia com vigor e sem uma noite de sono adequada muitos aspectos podem ser prejudicados. O sono tem muitas funções cruciais para manter o organismo funcionando...
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Exercícios físicos são benéficos em diversas formas, principalmente a longo prazo, prevenindo uma série de problemas como: osteoporose, diabetes, doenças cardiovasculares e até depressão. Há pessoas que, ao iniciarem a prática de exercícios...
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Abril é o mês mundial da Conscientização sobre o TEA (Transtorno do Espectro Autista), e campanhas sobre conscientização e informações têm ganhado força, porém muitas pessoas ainda não têm conhecimento sobre essas condições. O Autismo é um...
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