Criar uma rotina e repetir tarefas diariamente faz parte de como os seres humanos trabalham. Quer sejamos imprevisíveis e constantemente em movimento, quer estejamos mais acomodados e calmos, nosso comportamento padrão é criar tarefas automáticas...
LEIA MAIS
A atividade física é importante para a prevenção de doenças e para a qualidade de vida, mas quantos minutos de atividade devemos fazer a cada dia? A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que todos os adultos participem de 150 a 300 minutos...
LEIA MAIS
Uma dieta sem carboidratos pode ser prejudicial à saúde se não for devidamente planejada por um nutricionista, pois pode resultar em menos ingestão de vitaminas, minerais e fibras, o que é crucial para o bom funcionamento do organismo. Deve-se...
LEIA MAIS
Tanto os alimentos crus quanto os processados contêm carboidratos conhecidos como açúcar comum (sacarose). Esta última categoria, que inclui biscoitos, chocolates, refrigerantes e doces, contém concentrações mais altas de açúcar. A serotonina, um...
LEIA MAIS© 2022 Farmácia de Manipulação Flor de Amabilis. Todos os direitos reservados.
Feito com muito amor em Assis por Penze #interior